No. 15

スポーツをしている方に
親子でも友人同士でもできる!プロが教えるペアストレッチ講座 11/17

ペアストレッチ

ペアストレッチ

お子さまと行えるカンタンなペアストレッチ方法をプロのスポーツトレーナーがお教えいたします!
運動中のケガが不安な方・日頃の練習疲れをケアしてあげたい方など、お子さま以外に運動されている方も必見です!

行 程

13:00
ペアストレッチ講習開始(実技)
13:50
質問タイム
14:00
解散

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