No. 5

子育て中のママに
ピラティス&手作り布ナプキン

ピラティス

布ナプキン

産後のトラブルをピラティスを通して予防、改善してみませんか?
女性の体を優しく守る布ナプキンも手作りします。お子様同伴OK!!

行 程

9:30〜
受付
9:45〜
ピラティス(45分)
10:40〜
布ナプキン作り(30分)
11:10〜
ティータイム(20分)
11:30〜
解散
国際交流センター

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