お子さまと行えるカンタンなペアストレッチ方法をプロのスポーツトレーナーがお教えいたします！
運動中のケガが不安な方・日頃の練習疲れをケアしてあげたい方など、お子さま以外に運動されている方も必見です！
行 程
- 13:00
- ペアストレッチ講習開始（実技）
- 13:50
- 質問タイム
- 14:00
- 解散
スポーツをしている方に
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9:00 AM - 第6回 風を見に行こう！ウォーキングin柳山
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