No. 10

心と体をリフレッシュ
ヨガで日常生活を楽しく!! 9/1

ヨガで日常生活を楽しく！

ゆっくりとした呼吸と動きでポーズをとり、日常生活を元気で楽しく過ごしましょう。

行　程

10:00〜11:00
ポーズと呼吸法
11:00〜11:30
疲労回復・質疑応答
料　金
  • 大人1名 | ¥1,000ヨガで日常生活を楽しく 9/1
  • 小人1名 | ¥500ヨガで日常生活を楽しく 9/1
料金について
受講料が含まれます。
開催日時
2019年9月1日(日) 19:00〜20:30
予約期限
8月31日（土）
定　員
20 名 (最少催行人数 5名)
企画・実施者
ゆりヨガ（比良百合子）
集合場所
西花ノ木公民館
所在地

薩摩川内市花木町11

準備するもの
ヨガマット（又はバスタオル）、タオル、飲み物、ゆったりとした服装、5本指くつ下。 始まる2時間前から食べ物をとらない。
西花ノ木公民館

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チケットの種類 価格 席数
大人1名
ヨガで日常生活を楽しく 9/1		 ¥1,000
小人1名
ヨガで日常生活を楽しく 9/1		 ¥500

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