No. 07

頑張らず、無理せず、ゆっくりと
ゆったりとした心と健康体をヨガで!!

ヨガ!

 

頑張らず、無理せず、ゆっくりとした呼吸と動きで。

人と比べず自分の身体の状態に合わせてポーズをとり、ココロとカラダを元気にしていきましょう。

 

先生!

すこやかふれあいプラザ2F多目的ホール

ご予約フォーム

現在、予約はできません。

イベントカレンダー

<< 2017年07月 >>
26 27 28 29 30 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 1 2 3 4 5 6