【体験レポ】きゃんぱくプレミアムプラン第9弾

No.2 ノルディックウォークで川内の歴史を訪ねようが開催されました。

絶好のウォーキング日和のもと、ポールを手に、準備運動から開始!

ノルディックウォーキングは、ポールを使うことで全身の筋肉をたくさん刺激するので、普通のウォーキングよりエネルギー消費量が約20%も増加して効果的なんだそう。

背中や、足の筋肉をほぐし、ポールを使っての基本的な歩き方、目線などレクチャーを受けていざ出発です!

川内駅を出発し、普段車で移動することが多く見落としがちなスポットを歩いて巡ります。

歴史の話や、もう少し身近な昔話などワイワイと話しながら、新田神社へ。

「ここ(一番下)から境内まで上がりましょう!」との声に、参加者一同ひるみましたが(;”∀”)
全員無事に境内まで到着し、参拝することができました。

この後も市内のスポットを数か所を巡りながら、全員無事にゴールの川内駅に到着しました!

皆さん、口々に「疲れた」とは言われるものの、とても清々しい表情をされていました(o≧▽゚)o

ご参加いただきありがとうございました。